这些是准妈妈孕期禁忌的食物

怀孕是一项重大的工程,要经历千辛万苦才能达到目的。因此为了怀孕,我们准妈妈要在孕前做些准备,并且对怀孕的相关知识做些了解。饮食不管是在孕期还是孕前都是非常重要的,因此我们在这俩时期在选择饮食上要格外的小心,对于准妈妈孕前,哪些食物是准妈妈孕前禁忌的呢?

1、避免吃含咖啡因的食品

准备怀孕的女性不要过多饮用咖啡、茶以及其他含咖啡因的饮料和食品。某些国外专家研究后认为,咖啡因作为一种能够影响到女性生理变化的物质可以在一定程度上改变女性体内雌、孕激素的比例,从而间接抑制受精卵在子宫内的着床和发育。

2、避免吃各种“污染”食品

应尽量选用新鲜天然食品,避免食用含食品添加剂、色素、防腐剂的食品,熟食。水果等要洗净后才食用,以避免农药残留。

3、过敏性体质的人慎食致敏食品

食用可能致敏食物对胎儿的影响尚未引起人们的重视,但事实上,致敏食品很可能会引起流产、早产,导致胎儿畸形等多种恶性后果。

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